Soto Japanese Restaurant

Soto Japanese -ravintola on yksi Japanin ruokien pioneereista Libanonissa. Lotus Management Groupin hallinnoima ja vuonna 2004 avattu, Soto Japanese omaa toimipisteet Gemmayzessa ja Mazraassa.<\/p>

Soton menu on kuin temppeli kaikelle sushille ja sashimille. Lähes 100 ruokalajia tarjolla sekä omat erikoisruokansa, Soto Japanese tyydyttää varmasti jopa vaativimmat sushi- rakastajat.<\/p>

Alla on joitakin mielenkiintoisia sushitietoja:-<\/p>

Sushi-ravintotiedot<\/p>

 Sushi on vähäkalorista, kun sille tarjoillaan laihampaa kalaa, joka sisältää 100 kaloria per 100 grammaa, kun taas jopa rasvaisimmissa kaloissa, kuten makrillissa, anguille ja tonnikalassa on vain 200 kaloria, mikä on merkittävästi vähemmän kuin esimerkiksi pihvissä, joka sisältää 500 kaloria.<\/p>

 Kala on erittäin runsasta proteiinia ja vähärasvaista, ja se on lisäksi helppo sulattaa ja turvallinen vatsalle.<\/p>

Joita etuja syömästä<\/p>

 Sydänsairaudet: Säännöllinen kalan, erityisesti raakatilan, syöminen on osoittautunut vähentävän sydänkohtauksia ja -pysähdyksiä. Esimerkiksi Eskimoilla on yksi matalimmista sydänsairausilmoituksista maailmassa.<\/p>

 Syöpä: Tilastot osoittavat, että japanilaisilla naisilla on vain kolmannes rintasyöpätilanteista, jotka korreloivat kalan ja jopa soijan säännölliseen kulutukseen.<\/p>

 Aivot/Nervojärjestelmä: Vanhempasi kertoivat aina sinulle syödä kalaa, niin tulet älykkäämmäksi, no tämä on pitkälti totta. Kala sisältää niin kutsuttuja omega-3-rasvahappoja, joiden tiedetään olevan tehokkaita aivotoiminnan/nervojärjestelmän kehityksessä.<\/p>